Training per Video

Training per Video

Trotz Lockdown tanzen wir weiter! Auch wenn wir derzeit nicht gemeinsam in der Turnhalle trainieren dürfen, wollen wir trotzdem nicht untätig rumsitzen. Also Tisch und Stuhl bei Seite geräumt und los geht`s.

Jede Gruppe findet ihr spezielles Trainings-Video mit allen wichtigen Übungen und Schrittfolgen, wie ihr sie aus dem Training kennt. Zusätzlich gibt es noch wichtige Aufgaben für die Turnierformationen bzw kleine Challenges.

Am Ende jeder Woche werden die Videos aktualisiert und es kommen weitere Schrittfolgen bzw Aufgaben dazu.

So können wir den "Zuhause" November sinnvoll nutzen.

Videos HIER

 

Bleibt gesund und fit !!!

Eure Trainerin Sandra und der Vorstand des JDCC99